برچسب ها

رژیم غذایی مفید برای کاهش چربی دور شکم

رژیم غذایی آتلانتیک به دلیل تمرکز بر غذاهای سرشار از مواد مغذی و عادت‌های غذایی خانواده‌محور، قابلیت زیادی برای افزایش سلامت دارد.
کد خبر: ۹۶۶۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴

راز پیر نشدن مولتی میلیاردرها/ افشاگری یک کارمند خصوصی در لس آنجلس

تغذیه بخشی مهم از سبک زندگی هر فرد است و افراد مشهور و ثروتمند سال‌هاست بیشترین سرمایه گذاری را روی این بخش از روزمره خود کرده‌اند؛ این رازی است که سرآشپز خصوصی ساکنان بورلی هیلز فاش کرده؛ راز پیر نشدن مشتریان مولتی میلیاردش.
کد خبر: ۹۳۸۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸

۶ ماده‌ی غذایی که سوخت‌وساز بدن را کند می‌کنند

هیچ چیزی بدتر از این نیست که یک برنامه‌ی ورزشی جدید و رژیم غذایی تازه‌ای را به کار بگیرید تا وزن خود را کاهش دهید و عضله بسازید ولی پس از چند وقت ببینید هیچ نتیجه‌ای نگرفته‌اید و به اندامی که دوست دارید یک قدم هم نزدیک‌تر نشده‌اید. این رویداد احتمالا برای شما هم رخ داده و دلیل آن مصرف غذاهایی است که سوخت‌وساز بدن را کند می‌کنند.
کد خبر: ۹۳۴۶۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴

روغن جامد مصرف نکنید/ عوارض استفاده از نمک دریا

یک کارشناس تغذیه، گفت: مصرف روغن‌های جامد به دلیل بالا بودن میزان ترانس و اشباع بودن اصلاً توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۷۹۹۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱

خوراكى های دوست و دشمن مفاصل بدن

برخى موادغذايى به دليل تركيباتشان مفيد و بعضى براى مفاصل بدن مضر هستند كه ما به چند مورد آن اشاره مى كنيم
کد خبر: ۷۳۴۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲

ایران روغن زیتون خود را از کدام کشورها می خرد؟

بر اساس آمار گمرک در سال 95 قریب به 530 تن روغن زيتون بكر، وارد کشور شده است.
کد خبر: ۷۱۸۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۲

این غذا را بخورید تا آلزایمر نگیرید

بعضی ازپژوهش‌های علمی می‌گویند احتمال دارد تغییرات در رژیم‌های غذایی در کاهش یا افزایش ابتلا به این بیماری و زوال مغز تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۶۹۳۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۳۰

اگرخسته‌اید از این مواد غذایی دوری کنید

برخلاف باور رایج هر آنچه می‌خورید به بدنتان انرژی نمی‌دهد. برعکس بعضی مواد غذایی در حین هضم شدن یا به دلیل ترکیبات شیمیایی موجود در آن‌ها باعث خستگی بدن می‌شوند.
کد خبر: ۶۹۲۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴

خواص چای پوست لیموترش+طرز تهیه

نتایج مطالعات نشان می دهد که این میوه خواص ضدسرطانی نیز دارد. اما در این مطلب قصد داریم راجع به تاثیر پوست آن روی دردهای مفصلی صحبت کنیم.
کد خبر: ۶۹۱۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۱

بهترین خوراکی ها برای مقابله با چروک دور چشم

پامرغی یا همان چین و چروک دور چشم به صورت خطوطی کمابیش افقی در زیر و اطراف چشم هستند که با خندیدن یا جمع کردن چشم ها بیشتر خودنمایی می کنند.
کد خبر: ۶۸۳۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۳

ریه هایتان را با سیر تمیز کنید

اگرچه امروزه از سیر در آشپزی و تهیه ی غذا استفاده می شود اما هنوز خیلی از افراد سیر را در تهیه ی داروهای خانگی به کار می برند.
کد خبر: ۶۵۲۳۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۲